2022年12月17日（土）～18日（日）
会場：白馬コルチナ国際スキー場
宿泊：ホテルグリーンプラザ白馬
・理論はe-learnigにて受講
https://www.youtube.com/watch?v=zIZ18gzAL_I
https://www.youtube.com/watch?v=o_jL3WB1o1c
野洲スキークラブからは６名が参加。全泊３名、前泊３名。
全泊組は早朝に滋賀を出発。
長野県の大町を過ぎると、急にあたりが白くなり、まさに「雪国」。
白馬五竜スキー場(アルプス平)とHakuba47で足慣らし（ワンポイントレッスンを受ける）をしてから温泉に浸かり、おすすめのレストランで夕食、スーパーで買い物を済ませてホテルへ。
全泊なので、かなりゆったりと過ごすことができました。
研修会１日目
８：００～受付、９：３０開会式、午前・午後研修
研修会２日目
午前・午後研修
閉会式
※2023年度スキー指導者研修課題
★初歩動作からパラレルターンへと導く方法である「三本の矢」の考え方は変わらない。
★昨年度の研修課題である３つの基本動作を確認
・「ポジショニング」
・「エッジング」
・「荷重動作」
パラレルターンの習熟度を高めるために必要な要素
★今年度の研修課題
・「ターン始動時のポジショニング」
雪面を捉えるポジションと３つの要素を理解する
① ターン姿勢を入れかえる（切り換え）
② 斜度変化と遠心力に合わせる（ターン始動）
③ ターン姿勢を維持する（舵とり）
※滑りをコントロールするには、ターン始動時に雪面を捉えることが重要になる。
★詳細は全日本スキー連盟制作のYoutubeを参考にしてください。
スキー全体
https://www.youtube.com/watch?v=H2_gF2Clri4
基本動作
https://www.youtube.com/watch?v=81s5XQfpeQc
Section1
https://www.youtube.com/watch?v=drutZaV8B-A&feature=youtu.be
ターン姿勢を入れかえる
外脚の伸展（ストレッチング）によってポジションを移行させる
Section2
https://www.youtube.com/watch?v=0ZCuFzt2nB0
ターン始動時のボジションをセットする
斜度変化と遠心力に合わせる
Section3
https://www.youtube.com/watch?v=dFFn6-06b98
脚の内旋・外旋を使ってエッジング
ターン姿勢を維持しながら舵とりを行う
（※全日本スキー連盟より引用）